1五彩蔬果卷
免疫力维持大加分！
材料：
- 红萝卜、黄瓜、甜椒、紫甘蓝、奇异果(切片)
- 全麦薄饼或紫薯薄饼
- 原味希腊乳酪酱(加柠檬汁与香草)
作法：
- 将蔬果条包入薄饼中，搭配希腊乳酪酱享用。
- 色彩缤纷、营养丰富、口感清爽，含大量抗氧化物与纤维，对免疫力维持有帮助。
陪伴家人过节：用美食传递关爱与健康｜
作者｜伍雅芬 Arlene-Frances Wu
（资深营养学家）
陪伴家人过节 用美食传递关爱与健康
年末节庆气氛弥漫，亲友团聚、热闹非凡，对于正在疗程中的朋友来说， 既是温暖的陪伴，也是心理上的挑战。一方面，想与亲友一同分享喜悦； 另一方面又常会疑问：「我能吃这个吗？」、「是不是该推掉聚会？」 其实，节庆的意义不在于吃什么，而在于与谁分享那份心意。 作为家属或照顾者，可以用心设计健康又有节日气氛的素食菜单， 传达爱与关怀，同时也让病友感受被理解和陪伴的温暖。
2南瓜栗子汤
暖胃又暖心的健康汤品！
材料：
- 熟南瓜
- 栗子
- 蔥
- 少许岩盐与胡椒
作法：
- 南瓜和栗子煮熟后，用搅拌机打成浓汤，最后用葱花点缀。
- 富含β-胡萝卜素与抗氧化物等营养成分，在冬季喝上一碗，让亲友暖胃也暖心。
在2025年10月，海之滴褐藻糖胶荣获泰国读者票选颁发的 Product Innovation Award 创新产品大奖，我们持续以日本品质与专业营养理念，守护每一位客户的健康旅程。
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